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自己紹介

初めまして。

en. の megumiです。


en.のテーマは「心と体のお手入れ」です。

毎日お肌のお手入れをするように、いつもよりも深く、穏やかな呼吸と一緒に、心と体をお手入れしてあげてください。

毎日頑張っている女性の皆様の一日の終わりに、週末に…自分へのご褒美を。

少しでもそんな時間になるよう、お手伝いしていきたいと思います。


ヨガを通して、体だけでなく心にも余裕を。

よもぎハーブ蒸しを通して、体を温めるだけでなく心のデトックスを。