ヨガ

天井から吊るしたハンモックを利用してヨガのポーズを取り入れていきます。

重力と自らの体重を利用し、無駄な力を抜いて、いつもより身体を伸ばし柔軟にしてきます。

また身体の歪みを矯正し、深いリラックス効果が得られます。

en.のヨガはエアリアルヨガがメインです。

大牟田市近郊で定期レッスンを行なっています。

またそれ以外にも、カフェなどで出張ヨガを展開しています。

イベント等のご依頼も受け付けています。